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低烧如何快速安全退烧

徐信群 普内科 主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

低烧通常可以通过物理降温、药物退热、对因治疗等方法快速安全退烧,需根据具体病因和身体状况选择合适的处理方式。如果体温持续不降或伴有其他症状,建议及时就医。

1、物理降温

低烧时可用温水擦拭额头、腋下、颈部等血管丰富部位,通过水分蒸发带走体表热量。也可将冷毛巾敷于额头辅助降温。注意避免使用酒精擦拭,尤其儿童皮肤敏感可能引发刺激。同时保持室内通风,室温控制在24-26℃为宜,穿着透气棉质衣物。

2、药物退热

体温持续超过38.5℃或伴有明显不适时,成人可遵医嘱服用对乙酰氨基酚片、布洛芬胶囊等退烧药。儿童需使用儿童专用剂型,如布洛芬混悬液,严格按照体重计算剂量。孕妇及肝肾功能异常者需在医生指导下用药,避免自行服用含阿司匹林成分药物。

3、对因治疗

感染性发热需针对病原体治疗,细菌感染可使用阿莫西林胶囊、头孢克肟片等抗生素,病毒感染常用奥司他韦胶囊等抗病毒药物,需经血常规等检查后遵医嘱使用。非感染性发热如免疫性疾病需用甲氨蝶呤片等免疫调节剂,肿瘤性发热需进行放化疗等综合治疗。

退烧期间需每小时监测体温变化,每日饮水量不少于2000ml。若持续发热超过3天,出现意识模糊、抽搐、皮疹等症状,或婴幼儿体温超过39℃伴有拒食,应立即急诊处理。用药后若出现恶心、皮疹等不良反应需停药并咨询医生,退烧药使用间隔需超过4-6小时,24小时内不超过4次。

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