酒精在人体内的代谢速度因人而异，并不存在所谓的"最快醒酒方法"。常见的解酒方式包括多饮水、饮用糖水、进食清淡食物、药物辅助以及静脉补液等，具体效果因人而异。若出现严重酒精中毒症状，需及时就医。
1、多饮水
适量饮用温开水或淡茶水可促进肾脏代谢，加速酒精通过尿液排出。但需避免一次性过量饮水，每小时饮用200-300ml为宜，以防加重心脏负担。
2、饮用糖水或蜂蜜水
酒精代谢会消耗大量葡萄糖，饮用含糖饮品可补充能量，缓解低血糖症状。其中蜂蜜含有的果糖能促进酒精分解，但糖尿病患需谨慎使用此法。
3、进食清淡食物
米粥、面条等易消化食物可中和胃酸，缓解酒后胃部不适。香蕉、橘子等富含钾离子的水果有助于维持电解质平衡，但呕吐剧烈者应暂缓进食。
4、药物治疗
盐酸纳洛酮舌下片能拮抗酒精对中枢神经的抑制作用，维生素C片和复合维生素B片可改善代谢功能。但需注意这些药物需在医生指导下使用，不能预防醉酒。
5、静脉输液
严重醉酒者通过静脉输注葡萄糖注射液、维生素C注射液及纳洛酮注射液，能快速补充体液、促进酒精代谢。此方法需在医疗机构由专业医护人员操作。
需要特别提醒的是，咖啡、浓茶等含咖啡因饮品并不能加速醒酒，反而可能加重脱水。建议饮酒前先进食富含蛋白质的食物，控制饮酒速度，单日酒精摄入量不超过15克。若出现昏迷、呼吸缓慢等危重症状，应立即拨打急救电话送医救治。