结膜炎是否能自愈需要根据具体类型进行判断。病毒性结膜炎和过敏性结膜炎存在自愈可能性，而细菌性结膜炎通常无法自愈需及时治疗。
1、病毒性结膜炎
多数由腺病毒引起，属于自限性疾病。患者通过充分休息、保持眼部清洁，通常7-14天内可自行恢复。若伴随全身症状如发热，需及时就医。
2、细菌性结膜炎
常见致病菌为葡萄球菌或链球菌，病情不会自行好转。需遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素眼膏、氯霉素滴眼液等抗生素药物控制感染，疗程通常持续7-10天。
3、过敏性结膜炎
接触花粉、尘螨等过敏原引发，脱离过敏环境后症状可能缓解。急性发作时可使用奥洛他定滴眼液、色甘酸钠滴眼液等抗过敏药物，冷敷有助于减轻眼睑肿胀。
若眼部出现脓性分泌物、持续充血或视力下降等症状，应及时到眼科就诊。治疗期间避免佩戴隐形眼镜，用独立毛巾擦拭眼睛，接触患眼后需彻底洗手防止交叉感染。