腹泻期间通常可以适量吃面条，但需选择清淡易消化的做法。面条作为主食，有助于补充能量和维持体力，适合消化功能较弱时食用。
1、可以吃
清水煮的面条质地柔软，易于消化吸收，不会明显加重肠道负担。制作时可搭配少量盐调味，避免添加辣椒、肥肉等刺激性或油腻配料。如果腹泻由乳糖不耐受引起，需注意避免加入牛奶或乳制品。
2、需调整的情况
若腹泻伴随严重呕吐、腹胀或腹痛，建议暂时禁食，待症状缓解后再逐步进食。此外，若面条中添加了高纤维蔬菜或刺激性调料，可能刺激肠道蠕动，此时需停止食用并更换为米汤等流食。
腹泻期间应以补充水分和电解质为主，可口服补液盐。若持续腹泻超过3天或出现发热、血便等症状，应及时就医明确病因，避免延误治疗。