月经期间头晕可能是激素水平波动、血容量变化、贫血等原因引起的，需根据具体原因进行相应处理。若症状严重或持续存在，建议及时就医。
1、激素水平波动
月经期间体内雌激素和孕激素水平下降，可能导致血管扩张、脑部血流重新分布，出现短暂性脑供血不足，从而引发头晕。这种头晕通常伴随潮热、乏力等症状，月经结束后可自行缓解。
2、血容量变化
经期子宫内膜脱落时，部分女性出血量较大，可能导致血容量减少、血压下降，引起脑部供血不足。这种情况常伴随面色苍白、心悸等症状，适当休息、补充水分后多可改善。
3、贫血
长期经量过多会造成铁元素流失，导致血红蛋白合成不足，血液携氧能力下降。脑组织缺氧时会出现头晕、耳鸣、注意力不集中等症状，需通过血常规检查明确诊断，可遵医嘱使用琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊、右旋糖酐铁口服液等药物治疗。
日常需注意经期保暖，避免剧烈运动，保证每日摄入瘦肉、动物肝脏等富含铁元素的食物。若头晕频繁发作或伴随大量出血、晕厥等情况，应及时就诊妇科或血液科，排查子宫肌瘤、凝血功能异常等潜在疾病。