血糖高是指血液中葡萄糖浓度超出正常范围，通常空腹血糖超过6.1mmol/L或餐后2小时血糖超过7.8mmol/L可视为异常，可能与生理性波动或病理性因素有关。
血糖升高既可能由饮食过量、缺乏运动等生理性原因引起，也可能与糖尿病、内分泌疾病或胰腺功能异常等病理性因素相关。短期高血糖可能表现为口渴、多尿、乏力等症状，长期未控制则可能引发视网膜病变、肾病或神经损伤等并发症。若体检发现血糖偏高，需结合糖化血红蛋白检测及临床症状综合判断，排除应激状态或测量误差的干扰。
日常需注意控制碳水化合物摄入量，选择低升糖指数的食物如燕麦、糙米等。建议每周进行至少150分钟的中等强度运动，如快走、游泳等。定期监测空腹及餐后血糖水平，若多次测量结果异常或伴随明显症状，应及时到内分泌科就诊。确诊糖尿病后需遵医嘱使用二甲双胍、格列美脲或胰岛素等药物治疗，避免自行调整用药方案。