排卵期出现小腹隐痛可能是正常的生理现象，也可能是疾病的表现，需结合具体情况判断。部分女性排卵时卵泡破裂或激素水平变化会刺激腹膜，引起短暂隐痛，一般可自行缓解。若疼痛持续加重或伴随异常症状，则需警惕疾病可能。
1、生理性原因
排卵期卵泡液释放刺激腹膜，或前列腺素分泌增加引起子宫收缩，可能导致下腹隐痛。这种疼痛通常持续数小时至2-3天，程度较轻且呈周期性，可能伴随少量阴道出血或分泌物增多，属于正常生理现象，可通过热敷腹部、避免剧烈运动等方式缓解。
2、病理性原因
持续隐痛超过3天或疼痛剧烈需考虑盆腔炎、子宫内膜异位症等疾病。盆腔炎患者多伴有发热、异常分泌物，疼痛在月经期加重；子宫内膜异位症常伴随性交痛、经期腹泻等症状。卵巢囊肿扭转或破裂时会出现突发性剧痛，可能伴随恶心呕吐等急腹症表现。
建议观察疼痛持续时间及伴随症状，若休息后无缓解或出现发热、异常出血等情况，应及时妇科就诊。日常可通过记录月经周期识别排卵痛规律，疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等止痛药物，但需排除妊娠可能后再用药。