口干舌燥可能与生理性原因有关，也可能与糖尿病、干燥综合征等疾病因素相关，建议及时就诊明确具体病因。
1、生理性原因
饮水不足、空气干燥或长时间说话等因素可能导致唾液分泌减少，从而引起短暂性口干舌燥。这种情况通常通过增加饮水量、使用加湿器或减少过度用嗓即可缓解。
2、糖尿病
长期血糖控制不佳会导致渗透性利尿，引发多尿和脱水，患者常出现持续性口干、多饮等症状。需通过血糖检测明确诊断，遵医嘱使用胰岛素或二甲双胍片、阿卡波糖片等药物控制血糖。
3、干燥综合征
这是一种累及外分泌腺的自身免疫性疾病，唾液腺受损会导致唾液分泌减少，表现为顽固性口干、眼干等症状。确诊需结合抗核抗体等免疫学检查，治疗常用人工唾液替代或羟氯喹片等免疫调节药物。
日常需保持每日1500-2000ml饮水量，避免摄入过咸或辛辣食物。若调整生活习惯后症状无改善，或伴随体重下降、视力模糊等情况，建议尽早就医完善血糖、免疫抗体等检查，排除器质性疾病。