白带的pH值范围一般在3.8到4.5之间，呈弱酸性。这一酸碱平衡状态对维持阴道正常菌群和防御功能具有重要作用。若pH值异常升高，可能提示阴道微生态失衡或感染风险。
阴道pH值的维持主要依赖于乳酸杆菌等有益菌群，它们通过分解糖原产生乳酸，保持酸性环境。当pH值超过4.5时，可能与细菌性阴道病、滴虫性阴道炎等感染相关。月经周期中，经血可能暂时改变阴道pH值，但通常会在月经结束后恢复。日常使用碱性洗液、频繁性生活或激素水平变化也可能影响酸碱平衡。
建议女性日常注意外阴清洁，避免使用碱性清洁产品。若出现白带异味、颜色改变或外阴瘙痒等症状，应及时进行妇科检查。确诊感染后需在医生指导下规范治疗，不可自行使用阴道冲洗液或药物，以免破坏正常菌群平衡。