狐臭患者通常自己不容易闻到异味，但并非完全察觉不到。由于长期处于自身气味环境中，嗅觉可能出现适应性减弱，导致对异味的敏感度下降。
狐臭的产生与腋窝大汗腺分泌旺盛有关，分泌物被细菌分解后会产生特殊气味。患者自身可能因嗅觉疲劳而难以持续感知这种味道，尤其是在未进行剧烈活动或清洁后。但在出汗量突然增加、环境温度较高或运动后，部分患者可能短暂察觉到异味。此外，个体对气味的敏感度存在差异，少数人可能对自身狐臭较为敏感。
日常保持良好的个人卫生习惯，如勤洗澡、更换衣物和使用止汗产品，有助于减轻异味。如果狐臭对生活造成困扰，建议咨询皮肤科医生，通过药物、激光或手术等方式进行干预治疗。