鼻窦炎和鼻炎是否会传染需根据具体类型判断。过敏性鼻炎、萎缩性鼻炎等通常不会传染，而病毒性鼻炎可能具有一定传染性。
1、过敏性鼻炎
过敏性鼻炎由过敏原刺激引发，如花粉、尘螨等，属于免疫系统反应，不存在病原体传播途径，因此不会传染给他人。患者可能出现打喷嚏、鼻塞等症状，但不会通过飞沫或接触传播。
2、病毒性鼻炎
普通感冒引起的急性病毒性鼻炎，可能通过飞沫或接触传播。例如鼻病毒、腺病毒等病原体可通过咳嗽、打喷嚏扩散，接触被污染的物体表面也可能造成感染。
3、细菌性鼻窦炎
细菌感染引发的鼻窦炎通常为急性发作，常见致病菌如肺炎链球菌、流感嗜血杆菌等。此类细菌虽可能通过密切接触传播，但感染发生需特定条件，如免疫力下降时，因此传染风险较低。
若出现流脓涕、头痛等症状，建议及时就诊明确病因。日常注意佩戴口罩、勤洗手，避免与感染者共用个人物品，可降低交叉感染风险。