气短可能是生理性原因所致，也可能与呼吸系统疾病、心血管疾病等病理性原因有关。若症状持续或伴随其他不适，建议及时就诊查明病因。
1、生理性原因
剧烈运动、情绪激动或处于高原环境时，人体耗氧量增加可能导致短暂气短，适当休息或调整呼吸后可逐渐缓解。长期缺乏锻炼者心肺功能较弱，也可能在轻微活动后出现气短，需通过适度运动增强体质。
2、呼吸系统疾病
慢性阻塞性肺疾病、哮喘、肺炎等疾病可能引发气道阻塞或肺组织损伤，导致氧气交换效率降低。患者常伴有咳嗽、咳痰或喘息，可遵医嘱使用沙丁胺醇气雾剂、布地奈德吸入剂、氨茶碱片等药物改善通气功能。
3、心血管疾病
心力衰竭、心肌缺血等疾病可能影响心脏泵血能力，导致肺循环瘀血或组织供氧不足。患者可能出现夜间阵发性呼吸困难、下肢水肿，需在医生指导下使用呋塞米片、硝酸甘油片、阿司匹林肠溶片等药物控制病情。
若日常调整后气短未缓解，或伴随胸痛、意识模糊等症状，应及时到心血管科或呼吸内科就诊，完善肺功能、心电图等检查，明确病因后规范治疗。避免自行用药延误病情。