血氧一般指血液中的氧气含量，通常以血氧饱和度表示。正常人体动脉血的氧饱和度约为95%-100%，若低于90%则提示可能存在缺氧状态。临床上常用脉搏血氧仪无创监测外周血氧饱和度（SpO₂），能直观反映机体供氧情况。
血液中的氧气主要通过血红蛋白运输，当氧气进入肺部后，会与红细胞中的血红蛋白结合形成氧合血红蛋白。这种结合能力受多种因素影响，如呼吸道通畅度、肺泡功能、血液循环状态等。当出现慢性阻塞性肺疾病、肺炎、哮喘等呼吸系统疾病时，或存在心力衰竭、贫血等循环障碍时，血红蛋白携氧能力会显著下降，导致血氧水平降低。高原反应引起的低氧环境也会造成血氧饱和度下降，出现头晕、气促等症状。
若出现口唇发绀、呼吸急促等缺氧表现，建议及时到呼吸内科就诊，通过血气分析等检查明确血氧水平。日常生活中需保持室内空气流通，适度进行有氧运动增强心肺功能。吸烟者应及时戒烟，避免加重肺部损伤。需注意，血氧仪检测结果可能受末梢循环差、指甲油等因素干扰，出现异常时应由专业医疗人员综合评估。