血压128mmHg/84mmHg处于正常高值范围，尚未达到高血压的诊断标准，但需关注潜在风险。正常血压通常定义为收缩压低于120mmHg且舒张压低于80mmHg，而正常高值为收缩压120-129mmHg或舒张压80-84mmHg。
血压128/84mmHg的收缩压属于正常高值，舒张压处于正常高值上限。这种情况可能提示心血管系统负荷增加，常见于精神紧张、缺乏运动或高盐饮食人群。长期处于此水平可能增加未来发展为高血压的风险，需结合个体是否存在肥胖、家族史等危险因素综合评估。
建议每日同一时段测量血压并记录，连续监测1-2周。保持每日钠盐摄入低于5克，每周进行150分钟中等强度运动。若伴随头痛、眩晕等症状，或监测发现血压持续上升，应及时到心血管内科就诊。40岁以上人群每年至少进行1次血压筛查，早期干预可有效预防靶器官损害。