突然眼花可能与生理性原因有关,也可能是低血糖、低血压、眼部疾病等病理因素引起的。若症状持续或反复发作,建议及时就诊明确病因。
1、生理性原因
长时间用眼、突然起身或环境光线骤变时,眼部短暂供血不足可能导致视物模糊。这种情况通常无需特殊处理,闭目休息或缓慢改变体位后数分钟即可缓解。平时需避免熬夜、减少电子屏幕使用时间,保证充足睡眠。
2、低血糖
血糖水平低于3.9mmol/L时,交感神经兴奋会引起视物模糊、心慌、手抖等症状。建议立即进食含糖食物如糖果、巧克力或饮用糖水,糖尿病患者需随身携带葡萄糖片。日常需规律进餐,避免空腹剧烈运动,必要时监测血糖。
3、低血压
血压低于90/60mmHg时,脑部供血不足可能导致突发性视物旋转、黑矇甚至晕厥。需立即平卧抬高下肢促进血液回流,补充淡盐水或电解质饮料。反复发作者可遵医嘱使用氟氢可的松、米多君等药物,并排查心脏疾病。
4、眼部疾病
急性闭角型青光眼发作时眼压急剧升高,会出现虹视、眼胀痛伴头痛,需使用布林佐胺滴眼液、噻吗洛尔滴眼液等降眼压药物。视网膜脱离或眼底出血等急症可能出现视野缺损,需尽快进行眼底检查和手术治疗。
出现突发眼花时建议记录发作时间、持续时间及伴随症状,避免驾车或高空作业。若伴有头痛、恶心、肢体麻木等症状,需警惕脑卒中可能,应立即就医进行头颅CT等检查。长期伏案工作者可每40分钟远眺放松睫状肌,糖尿病患者需定期进行眼底筛查。