元胡作为中药延胡索的别称，通常具有活血化瘀、行气止痛、缓解痉挛、调节气血以及镇静安神等功效和作用。其止痛效果在中医临床应用中被广泛认可，但需根据具体病情辨证使用。
1、活血化瘀
元胡中的有效成分能够促进局部血液循环，改善因气滞血瘀引起的疼痛，如胸痹、痛经等。现代研究表明，其可通过抑制血小板聚集，减少血栓形成。
2、行气止痛
该药擅长疏通经络气机，对胃脘胀痛、胁肋疼痛等气机阻滞型疼痛效果显著，常与香附、木香等配伍使用。
3、缓解痉挛
元胡所含生物碱可直接作用于平滑肌，缓解胃肠道、子宫等器官的痉挛性疼痛，对急性胃肠绞痛有缓解作用。
4、调节气血
通过平衡气血运行，改善气血瘀滞导致的周身疼痛，对跌打损伤后的局部肿痛具有消散作用。
5、镇静安神
其镇静成分可调节中枢神经兴奋性，减轻神经性头痛和焦虑伴随的躯体化疼痛，常与酸枣仁等安神药物配伍。
需注意元胡需经炮制后使用，未经专业辨证可能引发不良反应。孕妇、月经过多者及出血性疾病患者禁用。疼痛症状持续或加重时，应及时就医排查器质性疾病，避免单纯依赖中药延误病情。