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长痔疮患者能否吃鱼

李俊 肛肠科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

痔疮患者通常可以适量吃鱼,但需注意鱼的做法和食用量。鱼肉含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸等营养物质,对于促进身体恢复有一定帮助,但需避免过量食用或选择辛辣刺激的烹饪方式。

1、适量吃鱼的益处

鱼肉富含优质蛋白,能够补充身体所需营养,同时鱼肉中的不饱和脂肪酸有助于减轻炎症反应。对于痔疮患者而言,适量食用清蒸、煮汤等清淡方式烹调的鱼,通常不会加重病情,还能帮助维持肠道健康。

2、烹饪方式的影响

若将鱼制作成麻辣鱼、油炸鱼等辛辣油腻的菜品,其中的辣椒素、大量油脂可能刺激直肠黏膜,导致局部充血水肿,容易诱发或加重痔疮疼痛、出血等症状。因此,建议选择少油、少调料的烹调方法。

3、注意事项

如果患者对鱼类过敏,或处于痔疮急性发作期,出现明显便血、肛门肿痛时,应暂时避免食用。此外,食用鱼类时需注意细嚼慢咽,避免鱼刺划伤消化道,同时需搭配富含膳食纤维的蔬菜,保持排便通畅。

痔疮患者日常应注意保持肛门清洁,避免久坐久站。饮食上需多喝水,多吃芹菜、燕麦等富含膳食纤维的食物,减少便秘发生。若痔疮症状持续加重,应及时到肛肠科就诊,遵医嘱进行药物或手术治疗。

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