碘缺乏病是由于长期碘摄入不足导致的疾病，可能引发甲状腺功能异常和生长发育障碍。该病在全球范围内均有分布，尤其在土壤和水中碘含量低的地区更为常见，主要影响甲状腺激素合成及身体代谢。
1、定义与病因
碘是合成甲状腺激素的关键元素，长期摄入不足会导致甲状腺代偿性增大，形成甲状腺肿。孕妇、儿童对碘需求较高，缺碘可能影响胎儿神经发育，导致克汀病。水源及土壤缺碘是主要环境因素，饮食习惯中缺乏海产品也会增加风险。
2、常见症状
成人可能出现颈部肿胀、疲劳、体重增加等甲状腺功能减退表现。儿童缺碘易出现智力低下、生长迟缓，严重者可能出现聋哑或运动障碍。孕妇缺碘可能引发流产、早产，胎儿出生后可能存在先天性甲状腺功能低下。
3、预防与治疗
日常可通过食用加碘盐、海带、紫菜等补充碘元素。对于已出现甲状腺肿的患者，需在医生指导下口服碘化钾片或左甲状腺素钠片。重度甲状腺肿大压迫气管时，可能需手术切除部分腺体。新生儿出生后应进行甲状腺功能筛查，早发现早干预。
日常生活中应定期检测尿碘水平，妊娠期女性需将碘摄入量增加至每日230微克。若出现颈部增粗、乏力、儿童发育滞后等症状，建议及时到内分泌科就诊，通过甲状腺超声和激素检测明确诊断，避免长期缺碘导致不可逆损害。