疏肝理气的中药一般包括柴胡、香附、郁金、白芍、枳壳等，具体用药需在医生指导下辨证选择。这类药物通过调节肝气运行，帮助缓解情绪不畅、胁痛等症状。
1、柴胡
柴胡归肝、胆经，具有疏肝解郁的功效。中医认为其能升发阳气，调节肝胆气机，常用于治疗肝气郁结引起的胸胁胀满、情绪低落。现代药理研究显示，柴胡中的活性成分可调节神经递质，改善焦虑状态。
2、香附
香附性平味辛，擅长行气止痛，被称为"气病之总司"。对于肝郁气滞导致的月经不调、乳房胀痛效果显著。临床常与柴胡配伍使用，通过调节下丘脑-垂体-性腺轴发挥治疗作用。
3、郁金
该药兼具活血行气功效，适用于气滞血瘀并见的病症。其辛散苦泄特性可疏通肝胆经络，对胁肋刺痛、黄疸等肝胆系统疾病有改善作用。研究证实郁金所含的姜黄素具有保肝作用。
4、白芍
作为养血柔肝的代表药物，白芍酸收敛阴的特性可缓解肝阳上亢引起的头痛眩晕。常与柴胡组成经典药对"柴胡疏肝散"，既能疏肝又不伤阴血，适合长期气郁化火的患者。
5、枳壳
枳壳理气宽中作用较强，可改善肝胃不和导致的脘腹胀满。通过促进胃肠蠕动，间接辅助肝气疏泄，对伴随消化症状的肝郁患者效果较好，但需注意气虚者慎用。
使用疏肝理气类药物时应注意情绪调节，保持规律作息。伴有口苦、失眠等症状加重时应及时就医，避免自行加大药量。肝病患者需定期监测肝功能，孕妇使用此类药物需严格遵医嘱。