喉咙一直有痰是否正常需要根据具体情况判断，可能是生理性因素引起，也可能与咽炎、鼻后滴漏综合征等疾病原因相关。
1、生理性原因
若处于空气干燥、粉尘较多的环境，或进食辛辣油腻食物后，可能刺激呼吸道黏膜产生分泌物，出现暂时性痰液增多，通常改善环境或调整饮食后可缓解。此类情况通常属于正常生理反应。
2、咽炎
慢性咽炎患者因咽喉部黏膜长期受炎症刺激，常会感觉咽部有黏痰附着。部分患者可能伴随咽干、咽痒等症状，一般可遵医嘱使用清咽滴丸、西地碘含片、复方氯己定含漱液等药物缓解。
3、鼻后滴漏综合征
鼻炎、鼻窦炎患者因鼻腔分泌物倒流至咽喉部，可能产生持续有痰的感觉，常伴随鼻塞、流涕等症状，可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、桉柠蒎肠溶软胶囊、氯雷他定片等药物治疗。
若喉咙持续有痰超过2周未缓解，或伴随发热、咳血等症状，建议及时到耳鼻喉科就诊，通过喉镜、鼻内镜等检查明确病因。日常需保持室内湿度适宜，避免接触烟酒及辛辣食物刺激。