皮肤上长小肉疙瘩可能是丝状疣、软纤维瘤、扁平疣、寻常疣或传染性软疣引起的，可通过日常护理、药物治疗、物理治疗或手术切除等方式改善症状，需根据具体病因选择合适方案。
1、日常护理
若小肉疙瘩无明显不适，建议避免搔抓或摩擦，保持皮肤清洁干燥。日常可穿宽松衣物减少局部刺激，避免与他人共用毛巾等物品，防止病毒或细菌感染扩散。
2、药物治疗
对于病毒性感染引起的疣体，可遵医嘱外用氟尿嘧啶软膏、咪喹莫特乳膏或维A酸乳膏等，抑制病毒复制并促进表皮修复。若合并细菌感染，可配合使用红霉素软膏或莫匹罗星软膏进行抗炎治疗。
3、物理治疗
丝状疣或寻常疣通常采用液氮冷冻、激光烧灼等方式去除疣体，扁平疣还可通过光动力疗法改善。软纤维瘤若体积较小，可选择电灼或二氧化碳激光治疗，治疗后需注意局部消毒护理。
4、手术切除
若小肉疙瘩体积较大、生长迅速或影响外观，可在医生评估后行手术切除。对于传染性软疣合并免疫缺陷者，或反复发作的疣体，需通过刮除术彻底清除病灶组织。
若皮肤赘生物持续增多或伴随红肿、破溃等症状，建议及时到皮肤科就诊。需在医生指导下完善皮肤镜检查或病理活检，明确性质后再进行针对性处理，避免自行使用腐蚀性药物或工具处理，以免加重感染或留疤。