太阳穴疼痛可能是生理性原因所致，也可能与紧张性头痛、偏头痛、颞动脉炎、高血压等疾病原因有关。建议及时就医查明病因，避免延误治疗。
1、生理性原因
长时间用眼、睡眠不足或精神紧张可能导致太阳穴周围肌肉疲劳，引发疼痛。这类疼痛多为胀痛或压迫感，适当休息、热敷或按摩后可缓解。避免长时间低头或保持同一姿势，有助于预防此类疼痛。
2、紧张性头痛
这是最常见的头痛类型，因头颈部肌肉持续性收缩引起。疼痛常呈双侧太阳穴紧箍样痛，可能伴肩颈僵硬。患者可通过服用布洛芬片、对乙酰氨基酚片等止痛药缓解，配合认知行为治疗和放松训练效果更佳。
3、偏头痛
神经血管性头痛常表现为单侧或双侧太阳穴搏动性疼痛，可能伴随恶心、畏光等症状。急性发作时可使用曲普坦类药物如佐米曲普坦鼻喷剂，预防性治疗可选用普萘洛尔片。保持规律作息、避免红酒等诱发因素至关重要。
4、颞动脉炎
多见于50岁以上人群，因颞动脉炎症导致太阳穴处剧烈跳痛，触摸时可发现动脉增粗压痛。确诊需结合血沉检查和活检，治疗需长期服用泼尼松片等糖皮质激素，配合阿司匹林肠溶片抗血小板治疗。
若排除疲劳、压力等生理因素后疼痛仍持续，或伴随视力模糊、发热等症状，建议及时到神经内科就诊。完善头颅CT、血压监测等检查有助于明确诊断，患者需严格遵医嘱用药，避免自行服用止痛药掩盖病情。保持情绪稳定、适度运动对预防头痛复发具有积极作用。