新生儿夜间睡眠不安可能由饥饿、环境不适、腹胀或肠绞痛以及缺乏安全感等原因引起，需要根据具体原因进行针对性处理。
1、饥饿
新生儿胃容量较小，需频繁进食。夜间长时间未进食可能导致因饥饿醒来哭闹，表现为张嘴觅食、吸吮手指等。家长应按需喂养，保证每次哺乳充足，必要时适当增加喂养次数。
2、环境不适
室温过高或过低、衣物过紧、噪音干扰等因素会影响睡眠质量。建议保持室温在24-26℃，穿着宽松透气的纯棉衣物，夜间使用柔和小夜灯，避免突然的声响刺激。
3、腹胀或肠绞痛
约20%新生儿会出现功能性肠绞痛，多发生在傍晚或凌晨，表现为突发性哭闹、双腿蜷缩。可进行腹部顺时针按摩，哺乳后竖抱拍嗝，必要时遵医嘱使用益生菌制剂。
4、缺乏安全感
脱离母体后对外界环境不适应，表现为易惊醒、肢体惊跳。可采用襁褓包裹法，适当使用安抚奶嘴，清醒时多进行肌肤接触，夜间睡在贴近父母的独立小床。
若调整后睡眠不安持续超过1周，或伴随发热、呕吐、腹泻等症状，需及时就诊排除病理性因素。家长应建立规律的作息习惯，避免过度摇晃哄睡，记录每日睡眠日志以便医生评估。哺乳期母亲需注意饮食，减少摄入易产气食物如豆类、洋葱等。