滑膜炎是发生在关节滑膜组织的炎症性疾病，通常由外伤、感染、风湿性疾病等原因引起，主要表现为关节肿胀、疼痛及活动受限。该病可累及膝关节、髋关节等部位，需及时就医明确具体病因。
1、病因
滑膜炎可分为急性和慢性两类。急性滑膜炎多由关节损伤、细菌感染或痛风发作引发；慢性滑膜炎常见于类风湿关节炎、结核感染或长期劳损等情况。部分患者与自身免疫异常有关。
2、症状
典型症状包括关节局部红肿、按压疼痛、活动时摩擦感增强等。严重时可能出现关节积液，导致关节明显膨隆。部分患者伴随发热或皮肤温度升高，慢性病例可见关节僵硬及变形。
3、诊断方法
医生通过触诊关节压痛点和活动度评估初步判断。X线或MRI检查可观察滑膜增厚情况，关节液穿刺分析能鉴别感染性或晶体性关节炎，血液检查有助于发现风湿因子等指标异常。
4、治疗方法
轻度患者需制动休息并冷敷，遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等抗炎药物。物理治疗如超声波可促进积液吸收，关节腔穿刺抽液配合注射玻璃酸钠适用于积液较多者。顽固病例可能需关节镜下滑膜切除术。
5、预防措施
运动前充分热身，佩戴护膝等防护装备。控制体重减轻关节负荷，糖尿病患者需注意血糖管理。中老年人可适当补充钙剂和维生素D，避免长时间保持蹲跪姿势。
若出现持续关节肿胀或晨僵超过30分钟，建议尽早就诊风湿免疫科。治疗期间需严格遵医嘱进行康复训练，定期复查关节功能恢复情况，避免过早负重导致病情反复。