适量饮用咖啡加蜂蜜通常是可行的，但需根据个人健康状况进行调整。咖啡本身含有咖啡因，具有提神作用，而蜂蜜作为天然甜味剂含有果糖和矿物质，两者搭配可调和口感。
咖啡中的咖啡因能刺激中枢神经系统，帮助缓解疲劳，而蜂蜜含有多种酶类物质和抗氧化成分，有助于润泽咽喉。但需注意蜂蜜在高温下部分活性成分会流失，建议将咖啡稍降温至60℃以下再加入蜂蜜。对于血糖控制不佳或糖尿病患者，蜂蜜的添加需严格限制，避免引起血糖波动。
日常饮用时建议控制蜂蜜添加量，每日不超过25克。特殊人群如孕妇、胃食管反流患者或对咖啡因敏感者，饮用前应咨询医生或营养师，根据体质调整摄入量。若饮用后出现心悸、反酸等不适，应及时停止并就医检查。
科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。