打耳洞后一般不建议立即食用辛辣食物，以免影响伤口恢复。通常建议在耳洞愈合期间保持清淡饮食，避免刺激性食物，以促进局部皮肤修复。
辛辣食物中的辣椒素等成分可能对局部组织产生刺激，导致血管扩张、充血，甚至加重炎症反应。若耳洞周围存在轻微红肿或渗液，食用辛辣食物可能延缓愈合进程，增加感染风险。此外，部分人群食用辛辣食物后可能出现出汗增多的情况，汗液浸渍可能影响耳洞清洁度。日常还需注意避免饮酒及食用海鲜等易致敏食物，以免诱发过敏反应影响恢复。
建议打耳洞后至少保持1-2周的清淡饮食，选择富含维生素C的蔬果如猕猴桃、橙子等，有助于促进伤口愈合。每日需用碘伏消毒耳洞周围皮肤，避免用手直接触碰伤口。若出现持续红肿、流脓或疼痛加剧等情况，应及时到正规医疗机构就诊，由医生判断是否需进行抗感染治疗。