月经不调可能影响怀孕，但需根据具体原因判断。多数情况下，排卵障碍或生殖系统疾病引起的月经不调会降低受孕概率，而短期内分泌波动或情绪因素导致的月经不调通常不会对生育造成显著影响。
月经周期紊乱可能反映卵巢功能异常或激素失衡。例如多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等疾病引起的月经不调，常伴随排卵障碍或卵子质量下降，直接影响受孕。子宫内膜异位症、子宫肌瘤等器质性病变导致的月经异常，可能影响受精卵着床。对于这类病理性原因，建议通过超声检查、性激素六项检测评估生殖系统功能。
偶发的月经周期改变多与精神压力、过度节食或环境变化有关。这类情况若未持续超过3个月，且通过调整作息、均衡饮食后恢复正常，通常不会对生育能力产生实质性影响。但需注意长期处于这种状态可能发展为持续性内分泌失调。
备孕期间出现月经不调建议及时就诊，通过基础体温监测、排卵试纸或B超卵泡监测明确排卵情况。对于确诊的疾病因素，可在医生指导下使用促排卵药物或进行针对性治疗。保持规律作息，避免过度焦虑，合理补充叶酸等营养素有助于改善生殖健康状态。