腰背酸痛不存在最有效的药物,需根据具体原因选择合适药物,常见病因包括肌肉劳损、腰椎间盘突出、骨质疏松等。患者应明确病因后在医生指导下使用药物缓解症状,避免自行用药。
1、肌肉劳损
长期姿势不当或过度劳累会导致腰背部肌肉紧张。可通过热敷、按摩缓解,疼痛明显时可短期使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片等非甾体抗炎药。
2、腰椎间盘突出
突出的椎间盘压迫神经会引起放射性疼痛。急性期需卧床休息,遵医嘱使用塞来昔布胶囊、美洛昔康片等抗炎镇痛药,配合甲钴胺片营养神经。严重者需考虑椎间孔镜手术。
3、骨质疏松
骨密度降低易引发脊柱压缩性疼痛。需补充碳酸钙D3片、阿仑膦酸钠维D3片,配合骨化三醇软胶囊促进钙吸收。日常建议增加日照时间,适度进行抗阻力训练。
出现腰背酸痛需注意避免久坐久站,睡眠时选择硬度适中的床垫。若伴随下肢麻木、大小便失禁等神经压迫症状,或疼痛持续加重超过两周,应及时就诊骨科完善CT、MRI检查,排除肿瘤、脊柱感染等严重疾病。