下巴长痘的治疗方法主要包括日常护理、外用药物、口服药物、物理治疗以及调节内分泌等方式，需根据具体病因选择适合的方案。若症状持续或加重，建议及时就医。
1、日常护理
保持下巴区域清洁，使用温和的洁面产品避免过度刺激。减少高糖、高脂饮食摄入，避免用手挤压痘痘，防止继发感染。规律作息有助于调节皮肤状态。
2、外用药物
一般可遵医嘱使用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶或克林霉素磷酸酯凝胶等。维A酸类可调节毛囊角化，过氧化苯甲酰具有抗菌作用，抗生素药膏能抑制痤疮丙酸杆菌繁殖。
3、口服药物
中重度痤疮可口服多西环素片、异维A酸软胶囊等，调节油脂分泌及抗炎。女性若伴有雄激素水平异常，可能需在医生指导下使用螺内酯片等激素调节药物。
4、物理治疗
红蓝光照射可通过光动力作用杀灭细菌，减轻炎症反应。果酸换肤能促进角质代谢，改善毛囊堵塞，需由专业医师操作。
5、调节内分泌
长期反复发作且伴有月经紊乱者，需排查多囊卵巢综合征等内分泌疾病，通过性激素六项检测明确病因后针对性治疗。
下巴长痘可能与激素水平、局部细菌定植等因素相关，建议避免自行使用不明成分护肤品。若常规处理无效或出现结节囊肿，需及时至皮肤科就诊，必要时结合内分泌科会诊制定系统治疗方案。