肝郁气滞是中医常见证型，通常可能包括情志抑郁、胸胁胀痛、脘腹胀满等症状。这些症状多与气机不畅、肝失疏泄相关，需结合具体表现综合判断。
1、情志抑郁
患者常表现为情绪低落、易怒或烦躁，可能伴随焦虑或紧张，部分人群可出现睡眠障碍如入睡困难或多梦。长期情志不舒可能进一步影响气血运行。
2、胸胁胀痛
肝经循行于胸胁，气滞时易出现胸胁部胀闷或窜痛，疼痛可随情绪波动加重，部分患者可能放射至背部或肩颈，按压局部或有不适感。
3、脘腹胀满
肝郁克脾可致脾胃运化失常，表现为脘腹痞满、嗳气、食欲减退，进食后腹胀加重，可能伴随大便不调如便秘或腹泻交替出现。
日常需注意调节情绪，避免过度思虑，适当进行八段锦、散步等舒缓运动。饮食宜清淡，少食生冷油腻，可遵医嘱使用逍遥丸、柴胡疏肝散等中成药调理。若症状持续加重或出现其他不适，建议及时就诊中医科辨证施治。