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头皮屑治疗方法有哪些

任诗峰 皮肤科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

头皮屑的治疗方法主要包括日常护理、药物洗剂、口服药物、物理治疗以及其他治疗等,需根据具体病因选择合适的方案。以下为具体治疗措施:

1、日常护理

保持头皮清洁,选择温和的洗发产品,避免频繁烫染头发。日常可适当增加洗头频率,但水温不宜过高。饮食需减少高糖、高脂食物摄入,适当补充锌元素及维生素B族,有助于调节头皮油脂分泌。

2、药物洗剂

真菌感染引起的头皮屑可使用2%酮康唑洗剂抑制马拉色菌繁殖;油脂分泌旺盛者可选用二硫化硒洗剂调节皮脂;伴有银屑病或脂溢性皮炎时,可遵医嘱使用煤焦油洗剂或2%水杨酸洗剂软化角质。

3、口服药物

严重真菌感染需口服伊曲康唑或氟康唑,但需严格遵循疗程。营养不良导致头皮代谢异常时,可补充复合维生素B片。焦虑等精神因素诱发者,必要时在医生指导下使用氟哌噻吨美利曲辛片调节神经功能。

4、物理治疗

顽固性头皮屑可尝试低能量激光治疗,通过光生物调节作用改善头皮微循环,抑制皮脂腺过度分泌,临床常用波长为630-670nm的软激光设备。

5、其他治疗

中医辨证属风热血燥者可用侧柏叶、苦参等煎水外洗,湿热蕴结型可服用龙胆泻肝丸。同时需保证充足睡眠,避免熬夜导致内分泌紊乱。

若头皮屑伴随红斑、渗液或明显脱发,建议及时到皮肤科进行真菌镜检或皮肤镜检查。治疗期间需避免搔抓头皮,暂停使用护发素及造型产品。需注意酮康唑洗剂连续使用不宜超过8周,强效糖皮质激素类洗剂需在医生指导下短期使用,不可自行长期滥用。

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