颈椎病能否彻底根治通常需要根据具体类型和病情严重程度来判断，不能一概而论。多数情况下，早期发现并及时干预可获得较好效果，但部分严重类型可能无法完全治愈。
颈椎病早期以颈型颈椎病为主，主要表现为颈部疼痛、僵硬。此时通过规范治疗如物理治疗、药物镇痛及颈部功能锻炼，多数患者症状可明显缓解甚至消失。若处于脊髓型颈椎病阶段，因脊髓受压已产生行走不稳、肢体麻木等神经损伤症状，虽可通过椎管减压手术改善病情，但已形成的神经损伤往往不可逆。对于存在椎间盘突出、骨质增生等结构性改变的患者，治疗目标主要为控制症状、延缓进展，难以恢复至完全正常解剖状态。
日常需注意避免长期低头，建议每40分钟调整颈部姿势，配合颈部拉伸运动。睡眠时选择高度适中的枕头，加强颈后肌肉群锻炼能有效提升颈椎稳定性。若出现持续性疼痛或神经症状加重，应及时通过X光、MRI等检查明确病情发展阶段，在医生指导下制定个体化治疗方案。