阴虚和阳虚是中医辨证中的两种不同证型，主要区别体现在本质、临床表现、舌象脉象以及调理方法等方面。具体差异需结合个体情况由专业中医师判断，患者不宜自行诊断用药。
1、本质不同
阴虚是指体内阴液不足无法制阳，导致虚热内生；而阳虚则是阳气亏虚推动、温煦功能减弱，引发虚寒内生。两者病机分别以阴不敛阳和阳不制阴为特点。
2、临床表现不同
阴虚常见五心烦热、潮热盗汗、咽干口燥、头晕耳鸣等症状，女性可能出现月经量少；阳虚多表现为畏寒肢冷、神疲乏力、小便清长、大便溏泄，男性易见阳痿早泄。阴虚者手足心发热明显，阳虚者四肢厥冷显著。
3、舌象与脉象不同
阴虚患者舌质红而少津，舌苔少或剥脱，脉象细数；阳虚者舌质淡胖伴有齿痕，舌苔白滑，脉象沉迟无力。这两种体征是中医辨证的重要客观依据。
4、调理方法不同
阴虚需滋阴降火，常用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等方剂，日常可食用银耳、百合等滋阴食材；阳虚应温补肾阳，多选用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等方药，饮食宜用羊肉、韭菜等温补类食物。两者用药方向截然相反。
出现相关症状建议到正规中医院就诊，通过四诊合参明确证型。切忌自行对照症状盲目用药，错误使用温阳或滋阴药物可能加重病情。治疗期间需注意规律作息，阴虚者忌食辛辣燥热食物，阳虚者避免生冷寒凉饮食。