月经量少几乎无可能是生理因素或病理因素所致，需要根据具体原因选择日常调理、药物治疗、激素治疗、手术治疗或中医治疗等方式进行改善。日常需保持良好生活习惯，若症状持续或伴随其他异常，建议及时就医明确诊断。
1、日常调理
长期精神压力大或过度节食可能导致内分泌失调，从而引发月经量减少。建议保持规律作息，均衡摄入蛋白质、铁元素等营养物质，避免过度节食。适当进行瑜伽、慢跑等运动有助于缓解压力，改善血液循环。
2、药物治疗
气血不足引起的月经量少可遵医嘱使用益母草颗粒、乌鸡白凤丸等中成药调理。若存在宫腔感染情况，需根据病原体类型选择甲硝唑片、头孢克肟胶囊等抗生素治疗，控制炎症反应。
3、激素治疗
雌激素水平低下或卵巢功能衰退者，需在医生指导下使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等激素类药物调节内分泌。用药期间需定期监测激素水平，避免自行增减药量。
4、手术治疗
宫腔粘连患者需通过宫腔镜手术分离粘连组织，术后放置宫内节育器预防再次粘连。卵巢肿瘤引起的月经异常需根据肿瘤性质选择肿瘤切除术或卵巢部分切除术，术后需配合病理检查。
5、中医治疗
针灸三阴交、关元等穴位可调节冲任二脉，配合艾灸气海、血海等部位能改善宫寒症状。中医师会根据体质开具当归、熟地黄、川芎等药材组成的方剂进行调理，通常需连续服用2-3个月经周期。
月经量持续过少且排除妊娠因素后，建议进行性激素六项、妇科超声等检查。治疗期间应避免摄入生冷食物，注意腹部保暖，记录月经周期变化。若用药后出现头痛、乳房胀痛等副作用，需及时复诊调整治疗方案。