左侧头疼后脑勺隐约疼可能是生理性原因所致，也可能与紧张性头痛、颈椎病、高血压等疾病原因有关，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因
长期熬夜、过度劳累、情绪紧张等因素可能导致头部肌肉持续性收缩，引发后脑勺及左侧头部隐痛。这类疼痛通常呈钝痛或压迫感，适当休息或热敷后可逐渐缓解，无需特殊治疗。
2、紧张性头痛
这是最常见的原发性头痛类型，因头颈部肌肉持续性紧张引起。疼痛常从后枕部向前额放射，可能伴随颈部僵硬感。一般可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、萘普生片等非甾体抗炎药缓解症状，配合局部按摩效果更佳。
3、颈椎病
颈椎退行性病变可能压迫枕大神经或椎动脉，引发单侧后脑勺放射性疼痛，颈部活动时可能加重。治疗需遵医嘱使用甲钴胺片、塞来昔布胶囊、盐酸替扎尼定片等药物，同时建议进行颈椎牵引和康复锻炼。
4、高血压
血压骤升可能导致枕部搏动性疼痛，尤其在晨起时明显。确诊后需长期服用硝苯地平控释片、苯磺酸氨氯地平片、厄贝沙坦片等降压药物，日常需定期监测血压并控制盐分摄入。
若疼痛持续超过72小时或伴随呕吐、视物模糊等症状，应及时到神经内科就诊。需注意避免自行服用止痛药掩盖病情，所有用药均需在医生指导下进行，治疗期间需保持规律作息并避免长时间低头。