氢醌霜祛斑可能存在一定的危害，如皮肤刺激、过敏反应等，通常需在医生指导下使用。其安全性取决于使用浓度、频率以及个体皮肤状况，自行盲目使用可能增加不良反应风险。
氢醌霜的主要成分氢醌（对苯二酚）通过抑制黑色素细胞活性减少色素沉积，但浓度过高或使用不当可能破坏皮肤屏障。部分人使用后可能出现局部灼热、脱屑或红斑，持续刺激可能引发接触性皮炎。长期大面积使用还可能导致色素脱失，出现白斑或肤色不均。少数患者可能出现反跳性色素沉着，即停药后斑点颜色加深。
使用氢醌霜时应严格遵循医嘱，通常建议每晚使用一次并配合防晒。若出现明显刺痛、水肿或皮疹需立即停用并清洁皮肤。孕妇、哺乳期女性及皮肤破损者禁用，治疗期间避免同时使用其他刺激性护肤品。疗程超过三个月需定期复诊评估皮肤状态，不可自行延长使用时间。