女性乳房疼痛可能与生理性原因有关，也可能与乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤以及乳腺癌等病理性因素有关，建议及时就诊明确具体原因。
1、生理性原因
青春期、月经周期、妊娠期或哺乳期体内激素水平波动，可能刺激乳腺组织引起胀痛，通常呈周期性且可自行缓解，无需特殊治疗。穿戴过紧内衣或外力撞击也可能导致乳房短暂性疼痛，需调整衣物或局部冷敷缓解。
2、乳腺增生
内分泌紊乱导致乳腺组织增生，常伴随乳房肿块、乳头溢液等症状。疼痛多为胀痛或刺痛，月经前加重。一般可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调节激素水平。
3、乳腺炎
哺乳期乳汁淤积易引发细菌感染，出现红肿热痛、发热等症状，需停止哺乳并使用头孢克肟片、阿莫西林胶囊、蒲地蓝消炎口服液抗感染。非哺乳期乳腺炎可能与导管扩张有关，需穿刺引流并配合抗生素治疗。
4、乳腺纤维腺瘤
良性肿瘤生长可能压迫神经引起隐痛，触诊可及活动性肿块，超声检查可确诊。瘤体较大或生长迅速时需手术切除，术后定期复查乳腺超声。
5、乳腺癌
恶性肿瘤侵犯神经或周围组织可能引起持续性钝痛，伴随乳头凹陷、橘皮样改变、血性溢液等症状。确诊需通过乳腺钼靶、病理活检，根据分期选择根治性手术、化疗或靶向治疗。
若乳房疼痛持续超过两周，伴随皮肤改变、异常分泌物或触及硬块，建议尽早就诊乳腺外科完善触诊、超声或磁共振检查。日常需保持情绪稳定，避免高雌激素食物，选择合适内衣并定期自我检查乳房。