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尿酸高如何治疗

何静 内分泌科 副主任医师

江西省人民医院 三甲

尿酸高的治疗方法主要包括调整饮食、药物治疗、增加饮水量、控制体重以及定期监测尿酸水平等,需结合具体情况制定方案。

1、调整饮食

日常需限制高嘌呤食物的摄入,如动物内脏、海鲜、浓肉汤等。可适当增加低脂乳制品、新鲜蔬菜和水果的摄入,减少酒精及含糖饮料的饮用,有助于降低尿酸水平。

2、药物治疗

若饮食控制效果不佳或尿酸水平持续偏高,可遵医嘱使用降尿酸药物。常用药物包括别嘌醇片、非布司他片等抑制尿酸生成的药物,以及苯溴马隆片等促进尿酸排泄的药物。急性痛风发作时,还可使用秋水仙碱片、布洛芬缓释胶囊缓解症状。

3、增加饮水量

每日饮水2000~3000ml,促进尿酸通过尿液排出,避免尿酸盐结晶沉积。建议选择白开水、淡茶水等,避免饮用含果糖的饮料。

4、控制体重

肥胖可能加重代谢异常,适度运动如游泳、慢跑等有氧运动有助于减轻体重,但需避免剧烈运动诱发痛风急性发作。

5、定期监测

每3~6个月复查血尿酸水平,同时关注肾功能、尿常规等指标,根据结果调整治疗方案。

尿酸高患者需长期坚持生活方式干预,药物治疗应在医生指导下进行。若出现关节红肿热痛等痛风症状,应及时就医,避免延误病情。日常还需注意规律作息,戒烟并限制啤酒、白酒摄入,以降低并发症风险。

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