乳房疼痛的治疗方法需根据具体病因选择，常见处理方式包括日常调理、药物治疗、物理治疗以及手术治疗等。建议及时就医明确病因后，遵医嘱进行针对性干预。
1、日常调理
生理性乳房疼痛通常与月经周期、情绪波动或穿戴过紧内衣有关。建议选择舒适透气的内衣，避免局部压迫。月经前减少咖啡因、高盐食物摄入，适当热敷或轻柔按摩缓解胀痛。保持情绪稳定，避免焦虑加重不适。
2、药物治疗
若为乳腺增生引起的疼痛，可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调节内分泌。若由乳腺炎引起，需口服阿莫西林、头孢克肟等抗生素控制感染，疼痛明显时短期服用布洛芬缓释胶囊等止痛药。
3、物理治疗
急性乳腺炎早期可采用冷敷减轻红肿，慢性炎症或增生性疼痛可配合红外线照射、超声波等物理疗法促进血液循环。哺乳期乳腺管堵塞可尝试手法通乳，但需由专业人员操作。
4、手术治疗
乳腺囊肿较大或持续增大时，需穿刺抽液或手术切除。若检查发现乳腺结节BI-RADS4类以上或确诊乳腺癌，需根据病情选择肿块切除、乳房象限切除甚至全乳切除术，术后配合放化疗等综合治疗。
出现乳房疼痛时，建议记录疼痛时间、部位及伴随症状（如肿块、溢液），及时进行乳腺超声或钼靶检查。避免自行挤压或滥用偏方，哺乳期乳腺炎需排空乳汁并保持乳头清洁。若疼痛持续2周以上、夜间加重或触及硬块，应立即就诊乳腺外科，排除恶性病变可能。所有药物使用均需经专业医生评估后规范使用。