早上口臭可能是生理性原因引起的，也可能与口腔疾病、消化系统疾病等病理性因素有关。常见原因包括口腔清洁不足、牙周炎以及胃食管反流等，需根据具体原因进行针对性处理。
1、口腔清洁不足
夜间唾液分泌减少，食物残渣在口腔内发酵会产生异味。建议睡前正确使用牙刷、牙线清洁牙齿和舌苔，晨起后及时漱口或刷牙，必要时可配合含氯己定的漱口水抑制细菌繁殖。
2、牙周炎
牙龈红肿、出血和牙结石堆积会导致持续性口臭。需进行超声波洁牙去除牙菌斑，遵医嘱使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊等药物控制感染，炎症消退后需定期复查维护口腔健康。
3、消化系统疾病
胃食管反流或消化不良可能引发酸臭味口臭。建议避免睡前2小时进食，减少高脂辛辣食物摄入，可在医生指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、多潘立酮片等药物调节胃肠功能。
日常应注意每年进行口腔检查，饭后及时清理牙缝食物残渣，避免过度节食和暴饮暴食。若调整口腔卫生习惯后症状仍持续，建议到消化内科或口腔科就诊，通过胃镜、牙周探诊等检查明确病因。