血糖高患者需注意饮食控制、运动锻炼、药物使用、血糖监测以及定期复查等事项，以维持血糖稳定，预防并发症发生。
1、饮食控制
每日需控制总热量摄入，选择低升糖指数食物如燕麦、糙米等粗粮，增加膳食纤维摄入如菠菜、芹菜等绿叶蔬菜。建议采用少食多餐方式，避免暴饮暴食，严格限制高糖食物如糕点、含糖饮料的摄入。烹调方式以蒸、煮、凉拌为主，减少油炸或红烧类高油脂食物。
2、运动锻炼
每周进行至少150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳或骑自行车，运动时心率达到（170-年龄）次/分钟为宜。建议餐后1小时开始运动，每次持续30-40分钟，避免空腹运动引发低血糖。若合并视网膜病变或糖尿病足，应选择上肢运动或坐位抬腿等低冲击性锻炼。
3、药物使用
需遵医嘱规律服用降糖药物，如二甲双胍片、格列美脲片或阿卡波糖片等。注射胰岛素患者需掌握正确的注射部位轮换方法，注意观察是否有低血糖反应。切勿自行增减药量或停用药物，更换药物品种需经内分泌科医生评估。
4、血糖监测
使用血糖仪定期测量空腹及餐后2小时血糖，用药调整期间建议每日监测4-7次。记录血糖数值变化，就诊时携带监测记录供医生参考。出现心悸、出汗等低血糖症状时需立即检测血糖，及时补充15g碳水化合物。
5、定期复查
每3个月检测糖化血红蛋白，每年进行糖尿病并发症筛查包括眼底检查、尿微量白蛋白检测及神经传导检查。合并高血压者需每周测量血压2-3次，血脂异常患者每半年复查血脂四项。
血糖高患者应建立规律作息，保证充足睡眠，戒烟限酒。外出时随身携带糖尿病急救卡和含糖食品，出现视力模糊、意识障碍等急症表现时需立即就医。建议参加糖尿病教育课程，学习正确的疾病管理方法，保持积极治疗心态。