孕妇是否可以吃海螺需要根据具体情况而定。如果海螺经过彻底烹饪且来源可靠，通常可以少量食用，但需注意潜在风险。若孕妇对海鲜过敏或海螺未煮熟，则不建议食用。
1、寄生虫及细菌感染风险
海螺可能携带寄生虫或致病菌，如副溶血性弧菌，若未充分加热，可能引发胃肠道感染，出现腹痛、腹泻等症状，严重时可能影响胎儿健康。因此必须确保海螺完全煮熟，避免生食或半生食用。
2、重金属污染问题
部分海域的海螺可能蓄积汞、铅等重金属，长期或大量食用可能导致重金属在体内累积，影响胎儿神经系统发育。建议选择来源可靠的海产品，并控制摄入频率，每月不超过1-2次。
3、过敏反应
海鲜属于常见致敏食物，若孕妇既往有贝类过敏史，食用海螺可能诱发皮疹、呼吸困难甚至过敏性休克。无过敏史的孕妇首次食用时也应少量尝试，观察身体反应。
孕妇饮食应以安全性和营养均衡为原则。如果选择食用海螺，建议在孕中期胎儿稳定阶段，将其彻底煮沸15分钟以上，并去除内脏等易蓄积毒素的部位。日常还需注意膳食多样化，适当增加鱼类、禽蛋等优质蛋白摄入。若食用后出现不适，需立即停止进食并就医评估。