喝酒后拉肚子可能与酒精刺激胃肠道黏膜有关，也可能是胃肠炎、肠易激综合征、乳糖不耐受等疾病原因所致。若症状反复出现或伴随其他不适，建议及时就医明确病因。
1、酒精刺激
酒精具有刺激性，大量饮酒可能直接损伤胃黏膜和肠道黏膜，导致胃肠蠕动加快，引发腹痛、腹泻等症状。这类情况多为一次性发作，停止饮酒后症状可逐渐缓解，日常需注意控制饮酒量。
2、胃肠炎
若饮酒时进食不洁食物，可能因细菌或病毒感染诱发急性胃肠炎，表现为腹泻、恶心、呕吐等。患者可遵医嘱使用蒙脱石散止泻，诺氟沙星抗感染，双歧杆菌三联活菌胶囊调节肠道菌群。
3、肠易激综合征
患者本身存在肠道功能紊乱时，酒精可能刺激肠道神经，诱发腹痛、腹泻或便秘等症状。日常需避免饮酒，发作时可遵医嘱使用匹维溴铵片缓解肠痉挛，或口服复方嗜酸乳杆菌片改善肠道功能。
4、乳糖不耐受
部分含乳糖的酒精饮品（如奶酒）可能引发乳糖不耐受人群出现腹泻、腹胀。此类人群需避免饮用含乳糖饮品，必要时可口服乳糖酶制剂帮助消化。
日常建议减少饮酒频率，避免空腹饮酒或饮用高浓度酒。若腹泻持续超过2天，或伴有发热、血便等症状，需及时就诊消化科完善便常规、肠镜等检查，排除器质性疾病。治疗期间注意补充水分，避免进食辛辣、生冷食物。