龟苓膏一般不建议三岁以下的小孩食用，三岁以上的儿童可以少量尝试，但需注意是否有过敏或消化不良的情况。龟苓膏含有多种中草药成分，可能存在一定刺激性，家长需根据孩子体质谨慎选择。
龟苓膏中的龟板、土茯苓等成分具有清热滋阴的作用，但幼儿脾胃功能较弱，消化系统尚未发育完善，过早食用可能引起腹痛、腹泻等不适。部分儿童可能对其中某些成分过敏，出现皮疹或瘙痒等症状。此外，市售龟苓膏常添加糖分及其他添加剂，过量摄入可能影响牙齿健康。
如果孩子已经满三岁且无过敏史，可先尝试小勺分量观察反应。食用后应密切注意是否有胃肠道不适或皮肤异常，24小时内避免同时摄入其他寒凉食物。若孩子存在湿疹、哮喘等过敏性疾病史，或近期有感冒、腹泻等情况，应完全避免食用。任何新食物的引入都建议提前咨询儿科医生，确保符合孩子的营养需求和身体状况。