关节炎没有所谓的最佳治疗方法，通常需要根据患者的具体病情选择适合的方案，常见治疗方法包括日常调理、物理治疗、药物治疗、手术治疗以及中医治疗等。
1、日常调理
患者需避免关节过度负重，肥胖者应通过控制体重减轻关节压力。日常可进行低强度运动如游泳、骑自行车，以增强肌肉力量并维持关节活动度，同时注意防寒保暖。
2、物理治疗
急性发作期可采用冰敷缓解肿胀，慢性期使用热敷促进血液循环。医院常通过超声波、红外线等理疗手段改善局部炎症，配合康复训练可增强关节稳定性。
3、药物治疗
疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药。类风湿性关节炎患者需联合甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药物，严重者短期使用醋酸泼尼松片控制炎症。
4、手术治疗
关节结构严重破坏者需行关节镜清理术修复软骨损伤，终末期患者可选择人工关节置换术。术后需配合康复锻炼恢复关节功能。
5、中医治疗
针灸可疏通经络缓解疼痛，艾灸能驱寒除湿，中医师会根据体质开具独活寄生汤、羌活胜湿汤等方剂进行调理，常配合中药熏蒸疗法。
关节炎患者应定期复查评估病情进展，切忌自行购买止痛药长期服用。若出现关节畸形、活动严重受限或持续夜间痛，应及时到风湿免疫科或骨科就诊，医生会根据X线、MRI等检查结果制定阶梯化治疗方案。治疗期间需保持耐心，多数患者通过规范管理能有效控制病情发展。