扁桃体经常发炎可通过日常调理、药物治疗、免疫调节治疗及手术干预等方法改善。常见处理方式包括保持口腔卫生、抗生素应用、解热镇痛药物缓解症状等，若反复发作需考虑个体化治疗方案。
1、日常调理
建议每日用温盐水或复方氯己定含漱液清洁口腔，减少食物残渣滋生细菌。避免辛辣、过热等刺激性饮食，多摄入富含维生素C的果蔬，保证每日2000ml饮水量以维持咽喉湿润。急性发作期需卧床休息，用冰袋外敷颈部缓解肿痛。
2、药物治疗
细菌感染时可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟片或罗红霉素分散片等抗生素。发热超过38.5℃可服用对乙酰氨基酚片或布洛芬缓释胶囊，配合西瓜霜含片、西地碘含片等局部用药。慢性炎症期可联用转移因子口服溶液增强免疫力。
3、扁桃体切除术
每年发作超过4次、伴随睡眠呼吸暂停或引发肾炎等并发症时，需行低温等离子消融术或传统剥离术。术后需流质饮食2周，避免剧烈咳嗽，定期复查伤口愈合情况。
反复扁桃体炎患者建议耳鼻喉科完善链球菌检测及免疫功能评估。需注意抗生素使用需严格遵循医嘱完成疗程，不可自行停药。伴有持续高热、吞咽困难或颈部淋巴结肿大等情况应及时就医，避免延误病情发展。