肛门直肠狭窄的治疗方法包括药物治疗、扩张治疗、手术治疗、生物反馈治疗以及日常调理等，需根据狭窄程度和病因选择合适方案。若症状持续加重，应及时就医评估。
1、药物治疗
对于轻度狭窄或炎症引起的狭窄，可遵医嘱使用缓泻剂改善排便困难，例如乳果糖口服溶液、麻仁丸等。若存在局部炎症水肿，可短期外用氢化可的松乳膏缓解症状，但需避免长期使用激素类药物。
2、扩张治疗
适用于中重度狭窄患者，通过渐进式使用肛门扩张器或手指扩肛，逐步恢复肛门直肠正常直径。此方法需由医生操作，避免自行扩肛导致黏膜撕裂或感染，治疗周期通常为4-8周。
3、手术治疗
瘢痕性狭窄或先天性畸形患者多需手术治疗。微创术式包括肛门内切开术、纵切横缝术，严重者可实施肛门成形术。术后需配合扩肛治疗3-6个月预防再次狭窄，保持创面清洁避免感染。
4、生物反馈治疗
针对盆底肌痉挛导致的功能性狭窄，通过肛门压力传感器监测指导患者进行括约肌协调训练，每周2-3次，持续4-12周可改善排便时肌肉异常收缩。
5、日常调理
增加膳食纤维摄入至每日25-30克，推荐食用燕麦、火龙果等食物。每日饮水量需达1500-2000毫升，定时排便避免久蹲，便后温水坐浴10-15分钟促进局部血液循环。
患者出现排便困难、便条变细等症状时，建议及时至肛肠外科就诊。治疗期间需严格遵循医嘱，避免擅自使用器械扩肛或滥用泻药。术后患者应定期复查肛门指检或肠镜，监测狭窄改善情况。