发麻可能是生理性原因所致，也可能与神经压迫、血液循环障碍、糖尿病周围神经病变等疾病原因有关，建议及时就诊查明病因。
1、生理性原因
长时间保持同一姿势或局部受压可能导致神经暂时性缺血，引发麻木感。例如久坐后腿部发麻、枕手臂睡觉后手部发麻等。这种情况通常在解除压迫、活动肢体后数分钟内自行缓解，属于正常生理现象。
2、神经压迫
颈椎病、腰椎间盘突出等脊柱病变可能压迫神经根，引起相应区域麻木。这类疾病常伴随颈肩痛、腰痛、肢体放射痛等症状。治疗时可遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经药物，配合牵引、理疗等物理治疗，严重者可能需要手术解除压迫。
3、血液循环障碍
下肢动脉硬化闭塞症、血栓闭塞性脉管炎等血管疾病会导致肢体供血不足，出现持续性麻木伴发凉、疼痛等症状。治疗需在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、西洛他唑片等改善循环药物，配合血管介入治疗。雷诺综合征患者还可使用硝苯地平缓释片等钙通道阻滞剂。
若排除生理性因素后仍持续发麻，或伴随肌力下降、对称性麻木等症状，建议及时到神经内科就诊。需通过肌电图、神经传导速度测定、血糖检测等检查明确病因，避免延误糖尿病周围神经病变等疾病的诊治。日常应注意保持正确姿势，避免久坐久站，控制血糖血压等基础疾病。