抽血前一天通常需要注意饮食清淡、遵医嘱空腹、避免剧烈运动等事项，以确保检查结果的准确性。具体注意事项需根据检查项目提前咨询医生。
1、饮食清淡
抽血前一天应避免进食高脂肪、高糖或高蛋白的食物，如油炸食品、肥肉、蛋糕等，这类食物可能导致血脂、血糖等指标短暂性升高。同时应避免饮酒，酒精可能影响肝功能、血脂等检测结果。建议以清淡、易消化的饮食为主，如蔬菜、粥类等。
2、遵医嘱空腹
部分检查项目如肝功能、血糖、血脂等需要空腹8-12小时，通常建议前一天晚上10点后禁食，但可少量饮水。但并非所有检查均需空腹，如血常规、血型鉴定等项目无需严格禁食。若不确定是否需要空腹，建议提前与医护人员确认。
3、避免剧烈运动
剧烈运动可能导致肌酸激酶、乳酸脱氢酶等指标升高，影响心肌酶谱等检测结果。抽血前一天应避免跑步、游泳、重体力劳动等活动，保持正常作息。若已进行高强度运动，建议提前告知医生以便结果解读。
抽血当天建议穿着宽松衣物以便暴露采血部位，避免衣袖过紧影响血液循环。若正在服用阿司匹林、华法林等抗凝药物，或患有高血压、糖尿病等慢性病，需提前告知医生是否需要调整用药。抽血后需按压针眼3-5分钟防止淤青，出现头晕等不适及时告知医护人员。