胃反酸烧心可能是生理性原因所致，也可能与胃食管反流病、慢性胃炎等疾病因素有关。日常需调整饮食及生活习惯，若症状持续需及时就医明确病因。
1、生理性原因
若日常饮食过量或摄入过多辛辣、油腻食物，可能刺激胃酸分泌增多，导致胃内容物反流至食管引发烧心感。此外，餐后立即平躺、长期吸烟饮酒等不良习惯也可能诱发反酸症状。此类情况可通过调整饮食结构、避免暴饮暴食、饭后适当活动等方式缓解。
2、胃食管反流病
食管下括约肌松弛或胃排空延迟时，胃酸易反流至食管，典型表现为胸骨后烧灼感和反酸。患者可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶片抑制胃酸分泌，铝碳酸镁咀嚼片中和胃酸，以及多潘立酮片促进胃动力。若药物治疗无效，可考虑内镜下抗反流手术。
3、慢性胃炎
胃黏膜受损时，胃酸刺激可能导致反酸、烧心，常伴随上腹痛、腹胀。治疗需采用雷贝拉唑钠肠溶片减少胃酸分泌，枸橼酸铋钾胶囊保护胃黏膜，并联合阿莫西林胶囊根除幽门螺杆菌感染。日常需避免服用非甾体抗炎药等损伤胃黏膜的药物。
出现胃反酸烧心时，建议记录饮食和症状发作时间，避免穿紧身衣物减少腹压。若每周发作超过2次，或伴有吞咽困难、体重下降等症状，需及时进行胃镜和24小时食管pH监测。治疗期间需严格遵医嘱用药，避免擅自停药导致病情反复。